スタージョンの法則とは？

「どんなものも、その九〇パーセントは“ガラクタ”である」

一見すると、かなりきつい言葉に聞こえますが、これはアメリカのSF作家、シオドア・スタージョンの言葉から生まれた「スタージョンの法則」と呼ばれる有名な考え方です。

現代では、本・映画・音楽だけでなく、インターネットの情報やビジネス、日常生活のあらゆる場面に当てはまる考えとして語られることが多くなっています。

この記事では、スタージョンの法則の意味や背景、パレートの法則との違い、そして情報過多の時代を生きるうえで、どのようにこの法則を活用できるのかを、分かりやすく解説していきます。

スタージョンの法則の意味

スタージョンの法則は、次のように要約されることが多い考え方です。

「あらゆるものの九〇パーセントはクズ（ガラクタ）である」

つまり、

・どの分野でも、世の中に出ている作品や商品、情報の大半はそれほど価値が高くない
・本当に価値のある「良いもの」は、一部の少数に限られている

という、かなり割り切った見方です。

ここで大事なのは、「特定のジャンルだけがレベルが低い」と言っているのではなく、

・小説、映画、音楽
・学術論文、ニュース、ビジネスプラン
・ネット記事、SNSの投稿
・会議、企画書、人の発言

など、ほぼあらゆる分野について「九割は大したことがない」と考えてよい、という点です。

もちろん、これは数値的に厳密な統計というよりも、「感覚をつかむための比喩」「ものの見方を変えるためのフレーズ」として理解されることが多いです。

法則が生まれた背景

スタージョンは、二〇世紀中盤に活躍したSF作家です。

当時、SF小説やSF映画は「低俗だ」「レベルが低い」と批判されることが少なくありませんでした。批判する人たちは、出来の悪い作品だけを取り上げて、

・「ほら、SFなんてこの程度だ」

と決めつけることが多かったのです。

それに対してスタージョンは、

・出来の悪い作品が多いのは、SFに限った話ではない
・どんなジャンルでも九割は微妙な作品で、良質なものは一部に限られる

と反論しました。

このときに使われたフレーズが、のちに「スタージョンの法則」として有名になっていきます。

つまり、この法則は「世の中はダメなものばかりだ」とぼやくための悲観的な言葉ではなく、

・特定の分野だけを不当に低く評価するのをやめよう
・どの分野でも本当に価値があるのは少数派なのだから、そこを見つけよう

という、ある意味ではフェアで前向きな視点を示す言葉なのです。

パレートの法則との違い

スタージョンの法則とよく一緒に語られるのが「パレートの法則（八〇対二〇の法則）」です。

パレートの法則は、

・成果の八割は、全体の二割の要素から生まれている

という経験則でした。たとえば、

・売上の大半は、少数の優良顧客が生み出している
・勉強の成果の多くは、重要な基本部分を押さえることで得られる

といった話です。

これに対して、スタージョンの法則は、

・世の中にあるものの九割はクオリティが低い
・だからこそ、残り一割の良いものを見つける価値がある

という視点です。

まとめると、

・パレートの法則：少数の重要な部分が大きな成果を生む
・スタージョンの法則：大半は大したことがないので、良いものはごく一部

という違いがあります。

どちらも、「少数のものが大きな価値を持つ」という点では共通しており、

・限られた時間やエネルギーをどこに配分するか

を考えるうえで、とても役に立つ考え方です。

スタージョンの法則が当てはまりやすい場面

1. インターネット上の情報

インターネットには膨大な情報がありますが、

・信頼できる情報は一部だけ
・残りは不正確だったり、浅かったり、単なる宣伝だったりする

と感じることは少なくないはずです。

まさにここでスタージョンの法則を思い出すと、

・「九割は大したことがない」と割り切る
・そのうえで、信頼できる少数の一次情報や専門家の解説に絞って読む

といった姿勢を取りやすくなります。

2. SNSの投稿

SNSでは、

・何気ない日常のつぶやき
・愚痴や感情的な批判
・誰かの受け売り
・事実確認されていない噂

といった投稿が大量に流れてきます。

ここでも、

・すべてまじめに相手をしようとしない
・本当に価値がある情報や、心が豊かになる投稿だけを拾う

というフィルターを持つことが、心の健康にも時間管理にも役立ちます。

3. 本・映画・コンテンツ全般

本や映画、ドラマ、動画コンテンツなどの世界でも、

・話題にならずに埋もれていく作品
・途中で見るのをやめたくなる作品

はたくさんあります。

スタージョンの法則を知っていると、

・「つまらない作品に当たったのは、自分の見る目がないからだ」

と自分を責めるのではなく、

・「そもそも九割はイマイチなのだから、外れを引くのは普通のこと」

と受け止められるようになります。

そのうえで、

・評判の高い作品や、信頼できる人のおすすめ
・自分が本当に好きなジャンルの名作

に意識的に時間を使えば、限られた時間でも充実した「鑑賞体験」を得やすくなります。

スタージョンの法則をどう活かすか

1. 「全部をちゃんと見なくていい」と割り切る

現代社会では、

・ニュース
・メール
・SNS
・広告
・オンライン会議

など、とにかく大量の情報や「やるべきこと」が押し寄せてきます。

ここでスタージョンの法則を思い出すと、

・すべてに丁寧に目を通す必要はない
・九割は受け流してもよい
・本当に大事な一割だけに集中すればよい

という考え方を取りやすくなります。

これは「手を抜きましょう」という意味ではなく、

・限られた時間とエネルギーを、大事なことに優先的に投資する

という発想です。

2. 情報の取り捨て選択に使う

メールボックスやSNS、ニュースアプリなどを見ていると、

・「これは明らかに宣伝」
・「読む価値は薄そう」
・「感情的すぎて、事実かどうか分からない」

という情報がたくさんあります。

スタージョンの法則を心に置いておくと、

・「どうせ九割はガラクタなのだから、迷ったものは思い切って無視する」

という判断がしやすくなります。

もちろん、何でもかんでも切り捨てればいいわけではありませんが、

・「全部を追いかけようとして疲れ切ってしまう状態」

から抜け出すためには、とても有効な考え方です。

3. 自分のアウトプットにも当てはめてみる

スタージョンの法則は、自分が生み出すものにも当てはまると考えられます。

・書いた文章の九割は、推敲すると直したくなる
・企画案のうち、本当に良いのはごく一部
・たくさん撮った写真のうち、人に見せたくなるのは数枚だけ

といった経験は、多くの人にあるはずです。

これを前提として考えると、

・最初から完璧を目指さない
・まずは量をこなして、その中から「良い一割」を選ぶ

という姿勢が、かえって良質な成果につながりやすくなります。

注意点：何でも「クズ」と切り捨てない

スタージョンの法則は便利な考え方ですが、使い方を誤ると、

・何でもかんでも「どうせ九割はクズ」と雑に扱う
・他人の努力や好みを軽んじる
・自分の成長のチャンスまで捨ててしまう

といった危険もあります。

大切なのは、

・「九割は質が低い」という前提で世界を見るのではなく、
・「どの分野にも、少数だけれど本当に価値のある一割が存在する」

という希望の部分に目を向けることです。

その一割を見つけるには、

・自分なりの基準を持つ
・信頼できる人や情報源を見つける
・ときにはあえて幅広く試してみる

といった「選び取る力」が必要になります。

スタージョンの法則と上手につき合うために

最後に、スタージョンの法則を日常の中で活かすためのポイントを整理しておきます。

1. すべてを真面目に追いかけようとしないで、情報やコンテンツを「選ぶ」姿勢を持つこと。
2. インターネットやSNSでは、「九割はノイズかもしれない」と意識しつつ、信頼できる一割を見つけるよう意識すること。
3. 本・映画・音楽・学びなどでは、評判や実績、専門家のおすすめなどを手がかりにして「良質な一割」に時間を使うこと。
4. 自分のアウトプットについては、完璧を目指して止まってしまうより、とにかく量を出してから「良い一割」を残す意識を持つこと。
5. 他人や特定の分野をまとめて見下すためではなく、「どの世界にも良いものは必ずある」と信じるための枠組みとして使うこと。

まとめ

スタージョンの法則は、

・「あらゆるものの九割はガラクタだ」

という、ショッキングな言葉で表現される考え方です。しかしその本質は、

・どの分野でも、本当に価値のあるものは一部に限られる
・だからこそ、その一割を見つけ、大切に味わうことが重要だ

という、とても前向きなメッセージでもあります。

情報もコンテンツもモノもあふれている現代では、

・全部を追いかけるのではなく、選び取ること

がますます重要になっています。

スタージョンの法則を頭の片すみに置きながら、

・自分にとって本当に価値のある「一割」は何か

を意識して日々を過ごしていくと、時間の使い方も、心の持ちようも、少しずつ楽になっていくはずです。