メットライフ・スタジアム（イーストラザフォード／NY・NJ）・場所｜NYCからの行き方

メットライフ・スタジアム（MetLife Stadium）は、ニューヨーク市（マンハッタン）から西へ少し移動した、
ニュージャージー州イーストラザフォード（East Rutherford）にある大型スタジアムです。
NFL「ニューヨーク・ジャイアンツ」「ニューヨーク・ジェッツ」の本拠地として知られ、サッカーの国際試合や大型コンサートなども頻繁に開催されます。

本記事では、メットライフ・スタジアムの場所と、NYC（マンハッタン）・空港からのアクセスを中心に、
電車（NJ TRANSIT）／バス（Coach USA）／車（レンタカー）／Uber・Lyftの現実的な行き方をまとめます。

📍 メットライフ・スタジアムの場所（住所・エリア感）

• 施設名：MetLife Stadium（メットライフ・スタジアム）
• 住所：One MetLife Stadium Drive, East Rutherford, NJ 07073, USA
• 立地：Meadowlands Sports Complex（メドウランズ地区）内
• 近隣：大型商業施設 American Dream が至近

地図アプリで検索する場合は、「MetLife Stadium」でOKです。
イベント日は周辺道路が混雑しやすいため、ナビの到着予想は余裕を持って見積もるのがおすすめです。

🧭 アクセスの結論（NYCから一番ラクな移動手段は？）

マンハッタンからメットライフ・スタジアムへは、イベント当日専用の交通導線が整っていることが多く、次の順で考えると失敗しにくいです。

• ✅ 電車（NJ TRANSIT＋シャトル）：渋滞回避に強く、帰りも導線が分かりやすい
• ✅ 直行バス（Coach USA 351）：乗り換えが少なく、慣れていない人に向く
• ✅ 車：複数人で行くと割安・自由度が高い（ただし渋滞と駐車が課題）
• ✅ Uber・Lyft：運転したくない人向け（帰りの混雑・サージ前提）

🚆 電車での行き方（NJ TRANSIT：Secaucus Junction 乗り換え）

基本ルート：NY Penn Station → Secaucus Junction → Meadowlands Station

定番ルートは、NYペンステーション（Penn Station New York）からNJ TRANSITで
Secaucus Junction（セコーカス・ジャンクション）へ移動し、
イベント時に運行されるMeadowlands（メドウランズ）方面のシャトル列車に乗り換える方法です。
終点のMeadowlands Stationはスタジアム近くにあり、徒歩で移動できます。

• 🚉 乗車駅：Penn Station New York（マンハッタン）
• 🚉 乗換駅：Secaucus Junction（ここでシャトルへ）
• 🚉 最寄駅：Meadowlands Station（イベント運行時の到着駅）

重要：Meadowlands行きの列車（シャトル）はイベント開催日に合わせて運行されることが多く、常時運行ではありません。
必ず当日の案内・時刻表を確認してから計画します。

帰りの注意（試合後の混雑）

試合終了直後は、駅までの動線とホームが混みます。焦らず、案内スタッフの誘導に従うのが安全です。
小さなお子様連れの場合は、試合終了の少し前に移動開始するなど、混雑回避の工夫も有効です。

🚌 バスでの行き方（Coach USA 351 Meadowlands Express）

マンハッタンからは、Port Authority Bus Terminal（ポート・オーソリティ・バスターミナル）発の
Coach USA 351 Meadowlands Expressが便利です。
鉄道の乗り換えに不安がある場合、バスはとても分かりやすい選択肢になります。

• 🚌 出発：Port Authority Bus Terminal（マンハッタン）
• 🚌 到着：MetLife Stadium（イベント時は指定ロットに到着）
• 📝 ポイント：直行で分かりやすい／ただし道路渋滞の影響を受ける

チケット購入方法や運行時間はイベントごとに変わるため、事前に最新情報を確認した上で利用します。

🚗 車での行き方（レンタカー／タクシー含む）

マンハッタンから（目安：渋滞なしで20〜40分／混雑日は大幅増）

車の場合、マンハッタンからはリンカーントンネル（Lincoln Tunnel）または
ジョージ・ワシントン・ブリッジ（GW Bridge）経由でニュージャージー側へ渡り、
I-95（NJ Turnpike）やRoute 3、Route 120周辺を使うルートが一般的です。

• 🚧 注意：イベント日は、スタジアム周辺（Route 120、駐車場入口付近）が混雑しやすい
• 🕒 コツ：到着を早めると渋滞ストレスが減る
• 🅿️ 駐車：イベントによっては事前購入パスや指定ロットが必要になることがある

ニューアーク空港（EWR）から

空港からスタジアムは距離的に近く、車や配車で移動しやすいです。
到着時間帯によっては高速道路が混み、所要時間が伸びることもあります。

JFK／ラガーディア（LGA）から

JFKやLGAからスタジアムへ直行する場合、NYC市内の交通量の影響を強く受けます。
観戦当日は「空港→ホテル→スタジアム」と段階的に移動し、余裕を確保したほうが安心です。

🚕 Uber・Lyft（ライドシェア）

ライドシェアは便利ですが、帰りが最も混みます。
メットライフ・スタジアムにはイベント時に指定の乗降エリアが設けられ、
一般的にLot E（ロットE）付近が案内されることが多いです。

• 📌 指定の乗り場：イベント案内で指定される（例：Lot E など）
• 💸 試合後：サージ（料金高騰）＋待ち時間が発生しやすい
• 🧠 コツ：American Dream側で時間を調整してから呼ぶ、などで混雑回避を狙う

歩道・横断の導線が複雑になることがあるため、夜間は特に、周囲の安全確認と案内表示の遵守が大切です。

🅿️ 駐車場（パーキング）と当日の注意

メットライフ・スタジアムは車来場が多く、駐車場も広大です。一方でイベント規模が大きいほど、入庫・出庫に時間がかかります。

• 🧾 駐車パス：イベントによっては事前購入が推奨／必須になる場合がある
• ⏰ 早着：駐車場の混雑を避けやすい
• 🚙 出庫：試合終了直後は渋滞しやすい（時間に余裕を）

帰りを急ぐ場合は、駐車位置を「出やすい場所」に寄せる、あるいは試合後に少し時間を置いてから出庫するなど、
戦略を立てると快適です。

🛍️ 試合前後に便利：American Dream（大型商業施設）

スタジアム至近にはAmerican Dreamという大型施設があり、飲食・買い物・時間調整に活用できます。
試合後に人の波が落ち着くまで待つ場所としても便利です（営業状況や混雑は日によります）。

🧳 日本から行く場合の現実的な動線（超ざっくり）

• ✈️ 主要到着空港：JFK／EWR／LGA
• 🏨 宿の候補：マンハッタン、ジャージーシティ、セコーカス周辺など
• 🚆 迷ったら：マンハッタン（Penn Station付近）に泊まる → 電車orバスで往復が分かりやすい

観戦日が決まっている場合、ホテルは早めに確保し、当日の移動は「往路だけでなく復路まで」セットで組むと安心です。

✅ 試合当日の“失敗しない”コツ

• 🧾 イベント当日の交通案内を必ず確認（列車シャトルの有無、バス運行、乗降エリア、時間）
• ⏰ 到着は早め（周辺道路・入場列が混みやすい）
• 🚆 鉄道は帰りの便（最終・運行間隔）も含めて把握する
• 🚕 Uber/Lyftは乗り場指定とサージを前提に計画する
• 👜 手荷物ルール（バッグ規定等）を事前に確認する

まとめ：メットライフ・スタジアムは「電車or直行バス」中心に組むと安心

メットライフ・スタジアム（イーストラザフォード／NY・NJ）は、NYCから日帰り観戦しやすい一方、イベント日は混雑が大きくなります。
特に初めての場合は、電車（Secaucus乗り換え）またはPort Authority発の直行バスで、
往復の導線をシンプルにするのがおすすめです。